شروع غذای کمکی ۲
طبق آکادمی اطفال امریکا و سازمان بهداشت جهانی شروع تغذیه کمکی از شش ماهگی توصیه میشه ‌هیچ ماده غذایی لزومی نداره دیرتر از شش ماه به کودک معرفی بشه،حتی میگن آلرژی زا ترین مواد از حدود شش ماهگی شروع کنید و برای کسایی ریسک آلرژی بیشتری دارن از چهار ماهگی شروع کنن.
برای تست آلرژی:
از مواد با آلرژی زایی کمتر شروع کنید
بین ساعات صبح تا ظهر ماده غذایی جدید بدین
روز غیر تعطیل باشه
تا دو ساعت بعد غذا کودک نخوابه
سالم باشه و‌بیمار نباشه
تازه واکسن نزده باشه
یک مراقب تا دو ساعت کودک مانیتور کنه
زمان بروز آلرژی به دو صورت فوری و تاخیریه
واکنشهای فوری بین چند دقیقه و تاخیری معمولا تا دو‌روز بعد بروز میکنن،،در بچه هایی که سابقه مدفوع در خون،اگزما،استفراغ مکرر ‌‌اختلال رشد دارن ممکنه از ۴تا شش ساعت تا دو روز بعد علایم بروز کنه در غیر این صورت آلرژی به اون ماده غذایی نادره.
پیشنهاد میشه یه چک لیست تهیه کنید ‌‌دقیق یادداشت کنید که چه ماده غذایی دادین،کودک دوست داشته یا نه،چه واکنشی نشون داده و می برطرف شده.
قرمزی اطراف دهان بیشتر بخاطر تحریکات پوستی هست تا آلرژی
غذا و بافت اون باید مطابق سن کودک باشه ‌‌‌و برای میکس کردن از ماده غذایی استفاده کنید که قبلا تست شده
مصرف مواد آلرژی زا تا سه روز ادامه بدین.
برای شروع با روش blw کودک‌باید علائمی مثل کنترل سر و گردن، نشستن با حداقل کمک ،علاقه نشون دادن به غذا و خیز برداشتن برای اون داشته باشه.
سوالی اگر دارین در خدمتم🌸

تصویر
۵ پاسخ

این اطلاعات هم تو گروه با ما به اشتراک بزارید

🌈 غذاهایی خوشمزه و سالم برای نی‌نی‌ها! 🍽️

🎉 آیا به دنبال ایده‌های خلاقانه برای تهیه غذاهای خوشمزه و سالم برای بچه‌ها و نوزادان هستید؟ ما در اینجا بهترین دستورهای غذایی را برای شما آماده کرده‌ایم!
👶🏼 بیایید با هم دنیای رنگارنگ غذاها را کشف کنیم و لحظات شاد و سالمی را برای نی‌نی‌ها بسازیم! 💖

📲 همین حالا به ما بپیوندید و سفر خوشمزه‌تان را آغاز کنید! 🍏🥕
آیدی تلگرام: Azimi1403
آیدی کانال:https://t.me/foodideaforbabies

ممنون جونم 🤍👍🏻

توی تلگرام یا واتس اپ گروه داری حدیث جون؟

ممنون گلم🥰

سوال های مرتبط

مامان Rayan مامان Rayan ۷ ماهگی
سلام مامانا خلاصه کلاسی ک رفتم
شاید به دردتون خورد
شروع غذای کمکی:
برای شروع غذای کمکی به روش blw از غذاهای رقیق مانند فرنی استفاده نکنید
بهتر است از پوره ها شروع کرده و وقتی کودک بلع را آموخت از برش های امن استفاده کنید
شروع از پوره میوه‌ و سبزیجات باشد میوه مثل سیب، هویچ، گلابی و موز سبزیجات مانند سیبزمینی، از انتهای هفت ماهگی کدو سبز، کدوتنبل، کلم بروکلی، گوجه، خیار..
بین تست هر ماده غذایی تا ماده غذای بعدی حداقل ۳-۵ روز صبرکنید تا درصورت وجود الرژی متوجه شوید کدام ماده غذایی الرژی زا بوده است
هر غذایی می‌تواند باعث آلرژی شود اما رایج‌ترین غذاهای آلرژی‌زا برای بچه‌های کوچک عبارتند از:
عسل
آب میوه ها
تخم‌‌مرغ
شیر گاو،بز ،گوسفند
بادام‌زمینی و درختی
آجیل‌هایی مثل گردو و بادام هندی
غلات
سویا
ماهی مثل ماهی تن، سالمون و ماهی روغن
صدف و گوش‌ماهی، خرچنگ و میگو
گندم
کنجد،
٫
ماست، موز و پیاز نفاخ و تشدید کننده رفلاکس هستند و بهتر است غذای کمکی با این مواد شروع نشود

-برای شروع میتوانید از کره حیوانی پاستوریزه، گوشت و برنج ، عدس استفاده کنید.

-بعد از معرفی این مواد میتوان پیاز را معرفی کرد
و در نهایت سوپ بسیار غلیظ را معرفی نمود
مرغ و گوشت باید ریش ریش کوتاه باشد تا در گلو گیر نکند

-برای مزه دار کردن غذای کودک
میتوان از کره پاستوریزه، سماق، زردچوبه و اب لیموترش استفاده نمود

-- سیب، هویچ و کلم بروکلی حتما باید در اب به مدت ده دقیقه پخته شود

ماست را از ۸ ماهگی شروع کنید
تخم مرغ، قارچ و ذرت از انتهای۸ ماهگی شروع شود
- همه نوع پنکیک ها را از انتهای۶ ماهگی میتوان شروع کرد
پنکیک هویچ
پنکیک سیب زمینی
/--
تمام مواد غذایی فقط مجاز است در کره حیوانی پاستوریزه سرخ شود