مامانا به وزن قبل بارداری یا کمتر رسیدین یا نه؟شیر خودتون رو میدین یا شیر خشک؟
من کهشیر خودم هم میدم ولی لاغر نمیشم . چیکار کنم؟ غذا خیلی نمیخورم ولی رژیم هم نتونستم بگیرم چون گرسنه میشم.

بندبزگزیده خدایی من که دیگ ماکارانی شدم😅😅😅

من شیر خودمو میدم روزای اول به لاغر شدم ولی چن ماه بخاطر ضعف بدنم میلم به شیرینیجات میره و همش کیک و. شیرینی. و الان شکم. زدم بیشتر

من شیرخودم میدم اما وزنم به قبل برنگشته،جالبه از بعدزایمان ۴کیلوهم اضافه شده🤦‍♀️
من نمیدونم بقیه توشیردهی چجوری وزن کم میکنن

من تا شیر میدادم نتونستم وزن کم کنم خیلی میخوردم😂
از وقتی شیر نمیدم کمتر میخورم دارم وزن کم میکنم

من شدم عین مجردیام شیرخودمو میدم

من ۲ماه و نیم شیرخودمو دادم ولی بخاطر استرس و بیخوابی که داشتم خیلی وزن کم کردم..همون دو سه ماه اول من برگشتم به وزن قبل بارداریم..
دخترم کولیک داشت خیلی جیغ میزد و درد میشکید😣😭

من‌قبل بارداری ۶۵ بودم
موفق زایمان ۸۱
یک ماه بعد از زایمان ۷۱
الانم ۶۹ یا ۷۰ هستم

من شیر خودم و میدم. خداروشکر از وزن قبلی ام کمتر هم شدم. بازم میخام کم بشه وزنم ولی رو یه عدد ثابت مونده

من شیر خودمو میدم وزنم برگشته به قبل بارداریم

قبل بارداری 81،قبل زایمان 87، 9ماه بعد زایمان 77،شیر خودم میدم رژیمم نمیگیرم

من شیر خشک میدم و وزنم ده کیلو رفته بالا واقعا افسردگی گرفتم دیگه

من شیر خودم میدم کمتر از وزن قبلی شدم

من شیرخشک از وزن بارداریم ۶ کیلو هم کمترشدم
با ورزش و‌رژیم دکتر

من شیر خودمو میدم به وزن قبل بارداریم تقریبا برگشتم، خیلی گرسنم میشه واسه همین وزنم پایینتر نمیاد 😐

من شیر خشک میدم اما با رژیم ۳کیلو هم کمتر از قبل شدم

منم هنوزقبل بر نگشتم

منم برنگشتم وزن قبلم غذام زیاد نمیخورم انقدرم با بچه کلنجار میرم نه وقت رژیم دارم نه تحملشو برا نگهداری از بچه و انرژی داشتن باید خوب بخوری بنظرم😂

من ۵۷بودم باردار شدم آالان۶۲کیلوم هرشیر خودمو میدم هم شیر خشک اگه شیر خودمو میدادم نصف الان بودم چون سر دخترم اینجوری بودم

منم شیر خودم میدم ولی هنوز پنج کیلو اضافه دارم
منم دو هفتس غذام کمتر کردم

من شیر خودمو میدم ولی هنوز وزنم برنگشته