چ ویتامینایی مصرف میکنین من ازوقتی زایمان کذپم تا۱۵روز فق قرص اهن مصرف مردم دیگه بعدش نخوردم الان همیشه سرم دردمیکنه سرگیجه دارم ضعف میکنم

خب اشتباه کردی
هرچی بارداری مبخوردی باید الانم بخوری

مولتی
ویتامین ب
اهن
ویتامین ث قرص جوشان
ویتامین د

آهن و دی

تا سە ماە باید آهن تو بخوری،ففول صورتی خیلی خوبە

قرص آهن را حالا حالا باید بخوری
کلسیم و قرص های تقویتی و مکمل و‌امگا۳ هم باید بخوری

بهداشت بگو بهت میده

باید مولتی ویتامین و آهن مصرف کنی عزیزم . اگه شیر خودتو میدی کلسیم هم حتما بخور