هرکاری میکنم خواب پسرم تنظیم نمیشه مردم از بی خوابی،راه حلی ندارید؟داروی بدون ضرر چی؟؟

ملاتونین پنج قطره بریز دهنش دکتر به بچم داد عوارض و وابستگی نداره

سلام منم دخترم نمیخوابه خوابش کمه دکتر قطره خواب داده بهش میدم درحد۳،۴تاقطره

من‌ساعت ۱۰ شب خاموشی رو میزنم کم کم خودش پتو رو برمیداره میفهمه وقته خوابشه نیم ساعت سرجاش پهلو به پهلو میشه بعد میخوابه شما هم زودتر خاموشی بزن

از کی تا کی میخوابه