جو پرک رو با چی قاطی کنم بدم نی نی ؟؟؟
خوشمزه هست

توی سوپ

من اوتمیل درست میکنم
جو و پودربادوم خرما کره گاهی موز

با سوپ هم میتونی یه تیکه کوچیک مرغ و بزاری با یه پیاز بپزه بعد پیاز و در بیازی توش هویج و سیب زمینی و جوپرک و جعفری اضاف کنی بزاری خوب بپزن بعد میکس کنی بدی کوچولو

جوپرک و بو بده جوری که رنگش عوض بشه مواظب باش نسوزه باید حواست باشه بعد بزاز خنک شه میتونی با بادوم تنها یا با ۴ مغز پودرش کنی و هردفعه با آب مث فرنی یپزی براش توش هم سیب پخته یا گلابی پخته یا موز له کنی خیلی خوشمزه میشه تو یخچال تا ۱ ماه قابل نگهداری

شیر، موز،

گلابی

سیب زرد . هویج ‌