تو را ب خدا ناهار و صبونه بگین

صبحانه: فرنی و نصف زرده تخم مرغ(البته تخم مرغ رو کامل بپز حدوداً ۲۰دقیقه)
نهار: سوپ (گوشت بدون چربی،برنج،سیب زمینی،هویج)

صبحانه فرنی و حریره نارگیل و بادام و تخم‌مرغ و پنکیک و خاگینه
ناهار سوپ‌های مختلف با گوشت و مرغ و بلدرچین
شام هم غذای خورشتی

عزیزم میوه واسش له کن بهش بده
مثلا سیب گلابی موز به اینارو که می‌تونه بخوره هرروز یکیشو بده مثلا فردا صبح موز رو له کن با بیسکویت مادر بهش بده یا گلابی رو له کن قاطی کن با فرنی بهش بده
یا اصن هرروز یه دونه از این میوه هارو پوره کن یا بریز توی پستونک میوه خوریش بده خودش مک بزنه بخوره