من روزی یدونه شیاف استفاده میکنمم
درد زایمان و میتونم تحمل کنم
این سردرد کوفتی و هیچ جوره نمیشه تحمل کرد🥲💔
مشکلی که ندارههه؟

خودتو به شیاف عادت نده سرتو ببند به شوهرت بگو سرتو فشار بده یا بین دوتا ابروهاتو فشااار محکم بده حدودا 1 دقیقه
خیلی تاثیر داره

دوغ بخور علاعم بی حسی هست دوغ بخوری خوب میشی

حتما فشار خونت رو چك كن مرتب اگر سر درد دائم داری

سردرد بخاطر شلوغی یا اینکه حرف زیاد زدن هست اگه مراعات نکنی برا همیشه باهات میمونه

زایمانت و تبریک میگم
چند روز شده

هنوز درد داری جا بخیع هات درد میکنه😐😓😥🥴🥺میترسممم از زایمان اولت بدتره

سرتو با یه شال ببندد