مامانا شما واسه صاف شدن شیرتون چی میخورین؟! شیرم زیاده ولی فک کنم خرابه چون دخترم بی قراری می‌کنه و دلدرد میشه ،ولی از دیشب ک دارم شیرخشک میدم حالش خوبه

لبنیات و سبزیجات نخور، نفخ حبوبات را بگیر، بعد غذا زیره دم کن بخور. هر چی شیرخشک بدی شیرخودت کمتر میشه

شیرخشک بهش نده اصلاخوب نیست بعدغذاعرق نعنابخورغذاهای سنگین نخوربه بچه نمیسازه

عرق نعنا و عرق کاسنی هم شیر تو معتدل میکنه هم صاف حتما بعد هر وعده غذات بخور تا اذیت نشه بچت و اینکه سعی کن حداقل ۳ الی ۴ ماه تحمل کنی هر غذایی نخوری حبوبات نخوری فست فود جات هم نخوری

شاطره دم می کنم می خورم
همچنین عرق رازیانه