صبحونه فرنی،حریره بادوم،اوتمیل
ناهارتاس کباب،عدسی،سوپ،ماهیچه
شام مانندناهار
اوتمیل با میوه و خرما یا شیره خرما و بادوم
فرنی با میوه حریره بادوم حلوا پوره میوه ها پوره کدو حلوایی
کوکو یا کباب تابه ای مرغ. جوجه کباب با فیله مرغ
عدس پلو با مرغ کته مرغ و پیاز با شوید یا شوید و نخود فرنگی کته گوشت با سیب زمینی و هویج یا کته شوید با گوشت
سوپ تو شیشه بیشتر وقتا میدارم سوپ مرغ با کدو حلوایی یا تو سوپ به جای سبزی سوپ بیشتر وقتا پیازچه یا تره فرنگی میریزم سیل زمینی سرخ کرده هم تازگیا میدم بهش
من دو روز برنامه غذاییش رو تاپیک گذاشتم. برو ببین. الانم سویق سفارش دادم میخوام بگیرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.