موقع خواب همش احساس نفس تنگی دارم بینی م نگرفته اما نمیتونم نفس بکشم نمیتونم بخوابم
برای شمام پیش اومده؟ طبیعیه این حس!🥺

من با دماغ نفس بکشم انگار خفه میشم چن وقته از دهن نفس میکشم خیلی بده😐

دیگه سی وَشش هفته ای زیر سرتو بلند تر کن

بله عزیزم طبیعیه

آره فک کنم نینی به قفسه سینه فشار میاره منم این اواخر اینجوری بودم فقط ذهنمو درگیر کردم یا نفس عمیق کشیدم کموبیش درست شد

من دیشب هم قفسه سینه درد می‌گرفت هم تنگی نفس می‌گرفتم ، انگار یه نفر نشسته بود رو قفسه سینم

من همش همینم

گرفتگی بینی در بارداری طبیعیه علت تنگ نفستم اینه بچه بالاس اگه زایمان طبیعی هستین لطفا شروع کنید پیاده روی تا بچه وارد لگن بشه هم زایمان راحتری خواهید داشت هم راه نفستون‌باز میشه