جواب آزمایش دیابت بارداریم اومد قندم 103بود دکتر گفت خودت یه مدت کنترل کن بزار بیاد پایین ولی بازم یه قرص نوشت گفت 10بخورم بعد دوباره آزمایش بدم مامانا کسی بوده شرایط من داشته باشه الان باید چیکار کنم؟؟؟ چه چیزایی رو نخورم؟؟؟ ممنون میشم اگه راهنمایی کنید 🙏

بهداشتم میتونی بری تغدیه میده بهت

برو دکتر تغدیه

من آخرا چون احتمال زایمان زودرس داشتم آمپول بتا زدم قندم رفت بالا.
برنج و ماکارونی کامل حذف کردم ،نون در حد خیییلی کم ،بیشتر پروتئین میخوردم مرغ و گوشت بیشتر بخارپز و آب‌پز میکردم.
میوه هم زیاده روی نمیکردم در حد معمول،بعد نوشابه اینا هم حذف،

منم آخرای بارداری گرفته بودم.صبح چای شیرین نخور.