خانما قطره آهنو کی بدم ک جذبش بهتر باشه؟؟

فرقی نداره چ زمانی باشه
فقط یک تا دو ساعت قبل و بعد شیر باید باشه
معده تقریبا باید قبل و بعدش خالی باشه
من خودم بعدظهرا میدم

شب بدی جذب بهتری داره
یک ساعت قبل و بعد اهن شیر بده

شب‌من‌شب‌میدم

صبح ها ناشتا بده بهش و بیست دقیقه بعد شربت شیر نده بهش

بعضی میگن شب ولی دکتر بهم گفت ظهر نمیدونم کدومش درسته