من الان در روز سه وعده باید غذا بدم بعد در هر وعده چه قدر بدم تاثیر داره تو وزن گیری؟ آخه من بهداشت گفت الان باید حداقل نصف استکان سوپ یا فرنی بخوره بعد من امروز پرسیدم میگه ماستم مشکل ندارع منم ماست گوسفندی چرب بهش دادم قشنگ میخوره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط