دوستان پودرلیدی میل روزی چن پیمانه روباچقذراب بخورم
وچه‌موقع
ایاتاثیری داره

آب ولرم من ۲ پیمانه میریزم خیلی تاثیر داره وزن بچه من کم بود یک بسته خوردم ۹۰۰ گرم زیاد شد ولی باید غذا مثل گوشت سبزی ومیوه بخوری کنارش

دو پیمانه در یک لیوان آب سرد

من با شیر میخورم خوشمزه تره البته طعم کاکائو

یه لیوان آب یه پیمانه

هر موقع هم دوس داشتی می تونی بخوری زمان مشخصی نداره

یک لیوان آب ولرم و دو پیمانه پودر