مغزیجات
گاهی صبحانه نمیدیم خونه صبحانه میگن بزارید خامه پنیر خیار گوجه هر دفعه یه چیزی
پنکیک
ساندویچی
کیک خونگی
میوه هر روز یه نوع دارن
یه وقتا ماکارانی یا سالاد الویه
آجیل ،کیک ،بیسکوییت ،نان وپنیر وسبزی،کتلت،کوکو،شیر ،آبمیوه ومیوه مثل سیب و پرتقال وموز
لقمه ارده و شیرده خرما که باهم ترکیبشون میکنم
لقمه نون وپنیر و گردو
پنکیک
کیک خونگی
سالادالویه
امروزم پوره سیب زمینی درست کردم بعد اندازه یه توپ کوچولو گرد کردم و گذاشتم توسینی و وسطشو یکم گود کردم بعد تو تابه جداگونه قارچ و یکم فلفل دلمه ای باروغن تفت دادم و از مواد ریختم تو گودی پوره و زیتون هم بهشون اضافه کردم و آخر سر یکم پنیر پیتزا ریختم رو همه مواد و گذاشتم تو سرخکن تا پنیر پیتزا آب بشه
خوشمزه هم شده بود و پسرم خیلی دوست داشت
مطابق با برنامشون خوراکی میزاریم
البته اینا طبق برنامه .تو روزهای مختلف ان
من سعی میکنم مغازه ای نزارم
صبا مغزیجات و دوتا لقمه پنیر وگردو میزارم با شیر
عصرا هم کیک خونگی وشیر یا میوه ومغزیجات
برنامه دارن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.