خانمایی ک شیر خودتون میدید آش رشته قورمه سبزی خیار گوجه کاهو اینارو میخورید یا نه نفخ میاره برای بچه ؟
من نخوردم اینارو ولی به شدت یبوست گرفتم خیلی اذیتم چی کنم غذاهای آبکی هم لوبیا ونخود این جیزها داره

من فقط تا ۱۰روز رعایت کردم بعدش همه چی خوردم فقط چیزای ترش نمیخورم

من اوایل چیزایی که نفاخ بود رو نمی‌خوردم ولی بچه کلا نفخ می‌کنه. وبعد دیدم خودم دارم از بین میرم و الان همه چی میخورم ،بعدش عرق نعنا میخورم

خیار و گوجه و کاهو نمیخورم
حبوبات برای شیر خوبه مخصوصا نخود ۲۴ساعت بخیسون بخور
حتی جو شیر افزا هست اونم بخیسون بخور دیدی بچه ات خیلی اذیته با وجود خیسوندن دیگه نخور

سوپ بدون جو
ابگوشت بدون حبوبات بخور