سلام خانما وقتتون بخیر تو ماه ۴ هستم چی بخورم واسه جنین خوب باشه ؟

۳ پاسخ

بادوم درختی
تخمه مرغ کاملا پخته
شیر خرما
اسفناج و کلم بروکلی
ماهی سالمون

من که بامیه و آبگوشت و عدسی از اول بارداریم تا الان خیلی خوردم

منم ماه چهارمم بادام،گردو،انجیر خشک میخورم

سوال های مرتبط

مامان دعا علی🪬 مامان دعا علی🪬 هفته بیست‌ودوم بارداری