۴ پاسخ

تخم مرغ.بادام. و همه ی پروتئین ها به اندازه

بادوم
مهم مرغ آب پز

یه کاسه حبوبات میتونی نفخ بگیر روزانه بخور شیر حتما بخور سعی کن گوشت و مرغ بخوری پروتیین داره اینا خوبه عزیزم حلیم و بستنی ام شنیدم خوبن

عدسی
بامیه
سبزی خوبه عزیزم بخور

سوال های مرتبط

مامان اولی💙 مامان اولی💙 هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان فندقم مامان فندقم هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان پناه🐣 مامان پناه🐣 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان پسریم مامان پسریم هفته سی‌ویکم بارداری
مامان نور زندگیم مامان نور زندگیم هفته بیست‌ودوم بارداری