سلام خانما برا وزن گیری ورشد جنین چی خوبه بخوریم

۶ پاسخ

اجیل شیر گردو تخم مرغ

تخم‌مرغ ابپز
عدسی
شیر و خرما
حبوبات

بادوم خیلیییی خوبه

قربونت

شیر.. خرما.. مغزیجات.. بادوم گردو پسته.. حبوبات اینا خوبن

تخم مرغ ابپز رو حتما تو برنامه غذاییت بذار

سوال های مرتبط

مامان جونم مامان جونم روزهای ابتدایی تولد
مامان قند عسل💜 مامان قند عسل💜 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان دو قلوها مامان دو قلوها هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان پناه قندعسل مامان پناه قندعسل ۳ ماهگی