حساسیت فصلی کودکان | علائم و روش‌های درمان
آلرژی فصلی کودکان مشکلی شایع در بین افراد است که با علائمی همچون آبریزش چشم، آبریزش بینی، عطسه و خارش گلو همراه است. با وجود اینکه حساسیت فصلی به کمک روش‌های درمانی خانگی و دارویی قابل کنترل است، با این حال این احتمال نیز وجود دارد که علائم بیماری در گذر زمان کمرنگ شده یا از بین برود. در ادامه قصد داریم در مورد دلایل و روش‌های درمان حساسیت فصلی کودکان بیشتر توضیح دهیم.
با نصب اپلیکیشن گهواره، قد و وزن کودک خود را روی نمودار بررسی کنید و از رشد مناسبش اطمینان یابید. روزانه متناسب با سن کودکتان ، پیام‌های مشاوره تخصصی دریافت کنید و با توصیه‌های تغذیه‌ای و دستور پخت‌های مناسب، تغذیه سالم‌تری برای او فراهم کنید. همچنین، با بازی‌های مناسب و آزمون‌های دوره‌ای به تقویت هوش و مهارت‌های فرزندتان کمک کنید.
علت حساسیت فصلی در کودکان
با نزدیک شدن به بهار، درختان شروع به جوانه زدن و آزاد کردن گرده می‌کنند. برای برخی از کودکان، استنشاق گرده باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن آنها بیش از حد واکنش نشان داده و آنتی‌بادی‌هایی را آزاد کند که به آلرژن‌ها حمله می‌کنند. این امر منجر به آزاد شدن هیستامین‌ها در خون می‌شود که علائمی همچون آبریزش بینی، خارش چشم و سایر علائم آلرژی را سبب می‌شود. حساسیت فصلی می‌تواند به شکل آلرژی کودکان در فصل بهار و آلرژی کودکان در فصل پاییز رخ دهد.
آلرژی‌های فصلی کودکان می‌توانند در خانواده‌ها ارثی باشند، به این معنی که اگر اعضای خانواده آلرژی فصلی داشته باشند، احتمال انتقال آن به فرد دیگر افزایش می‌یابد. در بیشتر موارد، ترکیبی از انواع مختلف ژنتیکی است که بر احتمال ابتلای فرد به آلرژی‌های فصلی تاثیر می‌گذارد.
محرک‌های احتمالی شامل گرده‌ی درختان، چمن، کپک و گیاه ابروسیا هستند. علت هر چه که باشد، آلرژی می‌تواند باعث بروز ناراحتی شود.
* مقاله رژیم غذایی بارداری در فصل بهار و تاثیر آن بر آلرژی نوزادان را مطالعه کنید.
علائم حساسیت فصلی در کودکان
علائم حساسیت فصلی در هر کودک متفاوت است با این حال می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- عطسه
- آبریزش چشم
- آبریزش بینی
- سرفه
- خستگی
- خارش بینی یا گلو
- احتقان بینی
- خس خس سینه
- خارش پشت حلق
- بثورات پوستی
- حلقه‌های تیره دور چشم
- خارش و پف چشم
- گلودرد
- صاف کردن گلو
- فشار یا درد گوش
- تورم و قرمزی چشم
- مشکل در خواب
- تنگی نفس
- سردرد
برای حساسیت فصلی کودکان چه کنیم؟
برای درمان حساسیت فصلی در کودکان دو روش خانگی و دارویی وجود دارد که در ادامه بیشتر در موردشان توضیح خواهیم داد.
درمان خانگی حساسیت فصلی کودکان
برای درمان حساسیت فصلی در کودکان در خانه می‌توانید از روش‌های زیر کمک بگیرید:
کمپرس آب سرد و گرم
برای کاهش فشار سینوس‌ها، با شستشوی صورت شروع کنید تا هرگونه گرده از بین برود. سپس یک کمپرس گرم روی صورت، بینی یا پیشانی او قرار دهید. از او بپرسید که در کجا احساس فشار می‌کند تا بتوانید بهتر عمل کنید. یک دستمال مرطوب سرد یا یک کیسه یخ پیچیده شده در حوله برای مدت کوتاهی می‌تواند خارش چشم‌ها را تسکین دهد.
* مقاله حساسیت فصلی در بارداری را مطالعه کنید.
قطره چشم
خارش چشم را با قطره‌های چشمی روان‌کننده تسکین دهید. به این قطره‌ها، اشک طبیعی نیز گفته می‌شود. از محصولاتی که برای قرمزی چشم استفاده می‌شوند، بیش از چند روز استفاده نکنید زیرا می‌توانند وضعیت چشم‌ها را بدتر کنند. همچنین می‌توانید قطره‌های چشمی آنتی‌هیستامین بدون نسخه تهیه کنید. آنها به قرمزی و خارش چشم کمک می‌کنند.
آب نمک
برای خارش بینی، می‌توانید آب نمک استریل که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد را در سوراخ‌های بینی اسپری کنید. همچنین می‌تواند به شستن گرده و غبار و شوره کمک کند. حتی ممکن است به شل شدن مخاط نیز کمک کند. آب نمک استریل به شکل قطره و اسپری در بازار موجود است و برای کودکان کوچکی که همکاری نمی‌کنند بهتر است از اسپری استفاده کنید. بچه‌های بزرگتر شاید بتوانند با استفاده از قوری‌های کوچک، بینی خود را با آب نمک استریل شستشو دهند.
دور نگه داشتن از آلرژن‌ها
یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کاهش علائم حساسیت فصلی در کودکان دور نگه داشتن آنها از آلرژن‌ها یعنی همان گرده‌ها است. برای مثال برای کاهش علائم آلرژی کودکان در فصل بهار بهتر است از بردن آنها به باغ‌ها و اماکن پر از گل و گیاه که احتمال پخش گرده در آنها بیشتر است خودداری کنید.
همچنین با توجه به اخبار هواشناسی، در روزهایی که آلاینده‌های هوا بیشتر است از بردن کودک به محیط بیرون از خانه خودداری کنید. در صورت تردد از ماسک‌های دارای فیلتر استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای تصفیه هوای منزل خود نیز از یک فیلتر هوا استفاده کنید.
ورزش کردن
ورزش نه تنها برای آلرژی فصلی کودک بی‌خطر است بلکه می‌تواند مفید نیز باشد. بی‌تحرکی منجر به کندی جریان خون می‌شود و درنتیجه علائم آلرژی را تشدید می‌کند. فعالیت‌های آبی فعالیت‌های خوبی برای افراد مبتلا به آلرژی و آسم هستند. کودک در استخر در هوای گرم و مرطوب تنفس می‌کند.
خوراکی‌هایی که حساسیت کودک را کاهش می‌دهند
شما می‌توانید با دادن خوراکی‌هایی که سیستم ایمنی کودک را تقویت می‌کنند آلرژی فصلی در او را بهبود ببخشید یا علائم را کاهش دهید. بهترین خوراکی‌ها برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش آلرژی فصلی کودکان به شرح زیر است:
- زردچوبه
- آناناس
- عسل
- پیاز
- ماهی سالمون
- توت
- ماهی چرب
- زنجبیل
- گوجه فرنگی
- سیب
- سیر
- کیوی
- ماست
دارو برای حساسیت فصلی کودکان
درمان حساسیت فصلی کودکان با دارو توسط موارد زیر انجام می‌شود:
آنتی‌هیستامین‌ها
اولین داروی ضد حساسیت کودکان آنتی هیستامین‌ها هستند. این داروها می‌توانند به رفع خارش، عطسه، آبریزش بینی و اشک‌ریزش چشم کمک کنند. می‌توانید برخی از انواع آنها را بدون نسخه خریداری کنید. آنتی هیستامین‌ها به اشکال مختلفی مانند قرص، مایع و جویدنی موجود هستند. پزشک ممکن است به کودک شما پیشنهاد کند که در طول فصل آلرژی هر روز یکی از آنها را مصرف کند. برخی از این داروها می‌توانند باعث خواب‌آلودگی شوند، بنابراین بهتر است آنها را قبل از خواب به کودک بدهید.
ضد احتقان‌ها
برای درمان سرفه حساسیت کودکان از ضد احتقان‌ها استفاده کنید. اگر آلرژی باعث گرفتگی بینی کودک می‌شود، یک ضد احتقان را امتحان کنید. اما می‌توانند باعث افزایش فشار خون کودک یا ایجاد مشکلات خواب شوند، بنابراین بهتر است خیلی طولانی از آنها استفاده نکنید. این داروها به صورت قرص، مایع و اسپری موجود هستند. اما بیش از 3 روز به او اسپری بینی ندهید. استفاده طولانی از اسپری حساسیت فصلی کودکان می‌تواند منجر به گرفتگی بیشتر بینی شود. برای درمان چندین علامت آلرژی به طور همزمان، پزشک ممکن است ترکیبی از یک ضد احتقان با آنتی‌هیستامین را برای کودک تجویز کند.
استروئیدها
اسپری‌های بینی استروئیدی بدون نسخه یا با نسخه اغلب برای درمان آبریزش و گرفتگی بینی استفاده می‌شوند. ممکن است نیازی به مصرف داروهای آلرژی دیگری نداشته باشند. اما اگر آلرژی آنها واقعاً شدید باشد، پزشک ممکن است در موارد نادر، به آنها پیشنهاد کند که برای چند روز قرص یا مایع استروئیدی مصرف کنند. این داروها می‌توانند علائم را کنترل کنند تا زمانی که سایر درمان‌ها فرصتی برای اثرگذاری داشته باشند.
واکسن آلرژی
در صورتی که درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی کودکان توسط داروهای بالا درمان نشد یا تشدید شد، پزشک ممکن است واکسن آلرژی را پیشنهاد کند. این واکسن‌ها به کودک کمک می‌کنند تا به مرور زمان نسبت به محرک‌های آلرژی حساسیت کمتری داشته باشد. با هر تزریق، دوز کمی از آلرژن‌هایی که باعث مشکلات او می‌شوند را دریافت می‌کند. هدف این است که واکنش بدن او هنگام تماس با آلرژن‌های واقعی در زندگی روزمره کاهش یابد. برای اینکه این امر موثر باشد، ممکن است چندین ماه یا بیشتر تزریق منظم لازم باشد. حنی ممکن است لازم باشد چند سال واکسن بزنند.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.