خدایی شماکه با زایمان بچه چاق تر میشید چطوررری؟؟؟هم فعالیت ادم بیشتر میشه از قبل هم شیر میدی که تقریبا کلی کالری هم شیر میسوزونه هم وقتت برای پختن و خوردن کمتر میشه چجوووووری چااااق میشیددددد؟پس چرا من هرروز اب میرم بحاطر همون دلایلی که گفتم
واقعا اونایی که چاقن نمیتونن لاغر کنن و نمیفهمم لاغر کردن کاری نداره فقط کافیه کمتر بخوری ولی چااااق سدن هم کلی وقت میخواد که کلا همش در حال پختن و خوردن باشی هم وقت میخواد هم هزینه بیشتر هم کلی سخت تره

من خودم وقت اشپزی نداشتم غذای بیرون و هله هوله کیک و بیسکویتی که سرپا میخوردم چاقم میکرد ریزع خاری

ژنتیک ھر کسی فرق دارہ شرایط بدنی وضعیت ھورمون و بیماری فرق دارہ شرایط کلی نیس کہ اینطور بگی

عزیزم هیچ وقت به طور قطعی راجب چیزی نظر ندید و دیگران رو مورد تمسخر قرار ندید این که شما لاغر شدید دلیل نمیشه کل مادرهای دنیا لاغر بشن. خیلی ها دچار افسردگی میشن بعد زایمان. خیلی ها هورمون ها میریزه بهم و خیلی ها بخاطر کم کاری تیروئید چاق میشن

خوشبحالشون والا من بچم 1سال 6ماهس
پوست و استخوان شدم برام سوال چجوری چاق میشن من هم تحرکم بالاس
هم شیر میدم هم خیلی تو خونه کار میکنم بیان راز چاق شدنشون بگن

گلی هستی از گل های بهشت ناشکری نکن خواهر من بااین حجم از فعالیت و گاهی وقتا یادم میره غذا بخورم هی تپل میشم حتی ریزه خاری که تعطیله چون وقت ندارم بخورم با نفس کشیدنم چاق میشم خدا شاهده ،اما چه فایده از خدامه لاغر بشم☹️

منم بعد زایمان خیییییلی وزن کم کردم انقدر که هر کی میبینه میگه وااااااااای چقدر لاغر شدی اعصابم به هم میریزه
کاش ما هم کیلو کیلو چاق بشیم

منم بعد زایمان دومم چاق شدم ۶۰ کیلو شدم ۳ماه تمام رژیم گرفتم ورزش کردم لاغر نشدم شکمم بدتر آویزون شد منم زده شدم دیگه رژیم و ورزش ول کردم

منم اینایی که میگن نمیتونن چاق بشن رو درک نمیکنم
عزیزم بدن با بدن فرق داره
سوخت و ساز بدن یکی بالاست یکی پایین
سبک زندگیا فرق داره یکی تا سر کوچم با ماشین میره یکی نه
چه حرفیه آخه
شما بیشتر بخور چاق میشی

اتفاقا چون وقت تمیکنن هی بپزن رو میارن به غذاهای اماده فست فود و شیرینیجات کیک های اماده اینادهمش باعث چاقی میشه
و مهم تر از همه پرخوری عصبی گرفتن از کارو بچه داری ربطی به وقت نداره
لاغری بنظرم سخته برا کسی که راحت چاق میشه و چاق شدن هم سخته برا کسی که لاغره

من شیر ندادم
ولی خیلی لاغر شدم
خلاصه ک با قرص چاقی ، چاق شدم کمی
صورتم ک افتضاخ شده بود

من برگشتم به همون وزن قبل زایمانم

خوب چون شما ذاتن لاغری ژنتیکت لاغره واسه همین چاقا رو متوجه نمیشی.

بستگی ب بدن داره دیگه..اونایی ک لاغر نمیشن شیردهی شون کالری سوزی کمی داره براشون یا عادت ب ریزه خواری پیدا کردن

چی میگی! همون کمتر خوردن مثل مرگ میمونه
من قبل بارداری 46 بودم الان فاکینگ 70 کیلو ام....
پسرمم ب شدت شیطونه و همش دنبالش میدو ام ولی ی کیلو هم کم نمیکنم