من سرماخوردم فقط گلوم درد میکنه چی بخورم تت زود خوب بشه؟؟

ناشتا و شب قبل خواب عسل قورت بده من اینجوری گلوم خوب شد

سلام عزيزم برو دكتر دارو مجاز ميده
مايعات زياد بخور از بدنت خارج بشه
سوپ مقوی
دستگاه بخور سرد برای تنفس
دستگاه بخور گرم برای سرفه خوبه
بینی را با سرم شستشو ،شستشو بده
✅هرشب يك ليوان شير گرم با یک قاشق نشاسته مخلوط كن بخور گلو درد و سرفه قطع ميكنه

غرغره آب نمک
جوشانده عناب

وای امروز سرما خوردم بس خودم درد نداشتم گلو سردردش ادمو میبره به اون دنیا😭😭

آبلیمو عسل.شلغم.به.اب نمک هم غرغره کن