سلام خانوما ازمایش قندم دو هفته پیش ناشتا ۷۸بود دوساعت بعد صبحونه ۸۹
امشب ی ساعت بعد شام گرفتم ۱۴۲بود زیاد نیس؟؟؟نوشابه خوردم ممکنه اون برده باشه بالا؟؟

نه عزیزم بالا نیست خودت داری میگی یک ساعت بعد از شام تو یکساعت که نمیاد پایین همون یک ساعتشم خوبه ناشتا زیر ۱۰۰ باشی دو ساعت بعد از صبحانه نهار شام زیر ۱۴۰

بعد شام که دیگه عادیه این عدد باشه

از نوشابه و اینکه خب در طول روز تا شام چیزای مختلف خوردی
نه خوبه

اره صد در صد بخاطر نوشابس چون خیلی قند داره

آره مطمئن باش از نوشابه هستش