سلام
مامان های عزیز اگه برنامه غذایی برای کوچولوهاتون دارید لطفا ب من هم بدید من نمیدونم به دخترم چی بدم

انواع سوپ ها(سوپ جو_سوپ رشته_سوپ شیر)انواع کتلت ها(کوکو سیب زمینی_کباب شامی_کباب تابه ای_کباب مرغ،کوکو سبزی)انواع پلو ها(عدس پلو_لوبیا پلو_دمی گوجه با مرغ یا گوشت_ماش پلو_هویج پلو_....)مرغ و برنج_قرمه سبزی_قیمه_تاس کباب_ماکارانی_انواع آش ها
اینا نمونس برای اینکه ذهنت ازاد بشه حدودی نوشتم،میتونی همشونو بدون نمک و ادویه بپزی،البته که الان زردچوبه مجازه،دیگه همه پی بهش بده
صبحانه ام
املت هویج،املت کدو سبز و هویج،املت بروکلی و گل کلم،املت اسفناح،املت گوجه فرنگی،نون و پنیر،نون وخانه،اوتمیل،فرنی،نیمرو،پنکیک فرنچ تست،هویج وسیب زمینی و بروکلی بپز پوره کن توی تخم مرغ هم زده قاطی کن نون تست بغلتون بهش توی کره سرخ کن بهش بده،تخم مرغ اب پز و سیب زمینی،
دیگه خلاقیت به خرج بده توشون موادو کم و زیاد کن مغزیجات اضافه کن شیره انگور و خرما بگنجون توش خلاصه دست خودته مواد

سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg

من دیگه بیشتر از غذای خودمون بهش میدم.. اگه غذایی باشه که نمیتونه بخوره براش سوپ درست میکنم مثل قبل..
صبحم تخم مرغ آبپز، خاگینه، تخم بلدرچین، فرنی خرما....