سلام خانوما دخترم یبوست داره نمیدونم چیکار کنم خیلیم بدغذاست😔

من شبا به دخترم شربت انجیر بهش میدم صب راحت مدفوع میکنه

عزیزم شیاف گلیسیرین بذار براش

من فقط اینجور مواقعه خاکشیر تو اب وارم میکنم میدم میخوره واقعا کار سازه

روغن بادام شیرین خوراکی بهش بده بخوره

بهش نارنگی و انجیر و کشمش بده.براش سوپ بپز و توش سبزیجات و کره بریز

عزیزم بلال خیلی رون میکنه معده رو من واسه بچم هفته دو بار میدم تا چند ردز باط معدش راحت کار میکنه