برای زیبایی جنین تو هشت ماهگی چیا بخوربم من این چند هفته گذشته رو.فقط انار خوردم بعضیا میگن سباه میکنه بعضیا میگن سفید نمیدونم ولی درکل سالم باشه عشقه برام
میگن تغذیه زیبایی تو ماه هشت هس

ژنتیک خیلی مهمه تو زیبایی سیاه و سفید بودن . بعدشم سیب.به.گلابی خوبه

بنظرم منم ۹۵, درصد به ژن ربط داره . ولی میوه های که ویتامین سی دارن و به و گلابی و سیب هم خیلی تاثیر داره‌.

همه چیز بستگی به ژن داره عزیزم میوه نمیتونه بچه رو سیاه یا سفید یا زشت و خوشگل کنه
امیدوارم سالم و تپلی و خوشگل بغل بگیریش🥰

برای اینکه پوست روشن داشته باشه سیرابی خیلی جواب میده ولی به نظرم توی سه ماهه ی اول

سوره ی یوسف رو سه مرتبه بخون و فوت کن رو سیب سرخ
او گوگل هم بزنی ماه به ماه نوشته چی بخوری چی نخوری من خیلی رعایت میکردم

کلم سفید بچه رو سفید میکنه
البته ژنتیکیه
ا

به یا مربا به بخور ... پرتقال ام بخور قدش و بلند میکنه . پیاز خام نخور اصلا
انار ام سفید میکنه کی میگه سیاه میکنه

برنامه غذایی و اعمال ماه هشتم بارداری
در این ماه حتماً ماست، شیر و عسل را در برنامه غذایی‌تان قرار بدهید.
خوردن کنجد در این ماه توصیه شده است.
هر روز صبح حتماً مسواک بزنید.
روزهای جمعه این ماه انار شیرین بخورید.
هفته‌ای یک بار سرکه بخورید.
به کباب و زعفران سوره نصر بخوانید و بخورید.
روزهای شنبه این ماه بعد از نماز صبح ۱۰ بار سوره قدر را بخوانید.
روزهای یکشنبه بعد از نماز صبح ۲ بار سوره تین را بخوانید.
به همین ترتیب روزهای دوشنبه سوره یس، سه‌شنبه سوره فرقان، چهارشنبه سوره غاشیه یا دهر، پنج‌شنبه سوره محمد و جمعه سوره صافات را بخوانید.
هر روز ۱۴۰ بار صلوات بفرستید.
تا می‌توانید سوره‌های قدر و توحید را بخوانید.
هر وقت فرصت کردید در این ماه سوره انسان را بخوانید.
مقداری حنا به دست‌ها، زیر بغل، زیر ناف و کف پا بگذارید

ویتامین سی و لبنیات روی سفیدیش خیلی تاثیر داره
خربزه هم که فصلش گذشت متاسفانه خیلی خوبه
خرما زیاد بخور بچه رو صبور و آروم میکنه حدیث پیامبره و تجربه ی شخصی خودم

سیب زرد گلابی عناب به زعفران ولی کم انار

خوردن میوه یا هرچی برای رنگ پوست بچه تو ۴و ۳ و۵ ماهگی بیشتر تاثیر داره

انار
سیب
به
گلابی

من اصلا ب این چیزا اعتقاد ندارم ک انار سیاه میکنه،ب ژن مونده ،پدر مادر سفید بچه هم سفید