همه چی میتونی بدی به جز:
مواد غذایی ممنوعه زیر یک سال:
۱؛عسل به علت وجود سم بوتولیسم (حتی عسلی که خودتون تولید کرده باشید)
۲:شیره انگور
۳:شیره خرما
۴:شیره توت
۵:شیره انجیر
(به علت وجود قند های آزاد)
۶؛انواع بیسکوییت به خصوص بیسکوییت مادر(به علت وجود شکر)
۷:اوناع شکلات (به علت وجود کافئین و شکر)
۸:انواع شیرین کننده های مصنوعی(حتی استیویا)
۹:آب میوه های طبیعی(به علت وجود قند آزاد)
۱۰:آب میوه های غیر طبیعی و انواع ساندیس(به علت وجود قندهای آزاد و شکر اضافه)
۱۱:انواع سیروپ ها و شربت ها(به علت وجود شکر)
۱۲:غذاها و پوره های آماده مخصوص کودکان که روی مواد تشکیل دهندشون نوشته شده شکر،قند یا عسل
۱۳:شکر قهوه ای
۱۴:قند قهوه ای
۱۵:نبات
۱۶:نمک(به جز بیماری هایی که دکتر توصیه به نمک میکنه مثل کم کاری تیرویید در کودم زیر یک سال)
۱۷:انواع کنسرو(به علت داشتن نمک و سم بوتولیسم)
۱۸:ماهی نیمه پخته،گوشت قرمز نیمه پخته،گوشت پرندگان نمیه پخته ،مرغ و تخم مرغ به صورت نیمه پخته،همه این گوشتها اگر نیمه پخته باشن خطر بیماری سالمونلا دارن که باعث یه اسهال کشنده میشه
۱۹:شیر و لبنیات غیر پاستوریزه
۲۰:شیر و لبنیات کم چرب
من که هنو سوپ ندادم فقط حریره بادام و سبزیجات و اب میوه
من اوتمیل موز
فرنی موز
فرنی سیب
بعضی وقتا فرنی ساده
سوپ با مرغ و برنج و جوپرک و جعفری و کدوحلوایی و شلغم و هویج و سیب زمینی تا الان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.