از ایستادن زیاد
کار سنگین
رفتن و آمد از پله
داشتن رابطه جنسی خودداری کن
بهتره ک از توالت فرنگی استفاده کنی
و استراحت مطلق یا نسبی داشته باش
شیاف استراخت مطلق میاد بالا
استراحت مطلق
فقط و فقط استراحت
شیاف بزار استراحت کن انشالله میاد بالا
شیاف استراحت
سلام هفته بارداریت بالاست به نظرم زیر نظر متخصص دستگاه پساری باید بزاری که تا هفته32برسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.