۴ پاسخ

بعد از ژنتیک و خواب شبانه کافی تغذیه مهمه
تو غذاهاش تخم مرغ یا تخم بلدرچین بده مثل کوکو پنکیک .
تو حبوبات نخود خیلی خوبه ‌.
آجیل خام مخصوصا بادوم هم خوبه
آب قلم ، آب ماهیچه ، اینا هم تو سوپ بهش بده

نگران نباش بچه ها یهویی قد میکشن .مخصوصا پسرا

خوبه عزیزم

پسرمنم ۴شنبه تولدشه ولی ۸۰هست

سوال های مرتبط