سلام روزتون بخیر میخوام برا یاس ابگوشت ماهیچه گوسفندی بپزم. نمیدونم چی بریزم . گوشتو ک قبلا تست گرفتم سیب زمینی هم همینطور لوبیا سفید ب دستور دکتر میریزم پوست گرفتم دو روزم خیسوندم نفخش گرفته شه. ب رب و گوجه هم ک حساسیت داره . بلغور گندم و جو هم همینطور هویجنم ک حساسیت داره . چ کنم؟؟؟؟

پیاز و از غذاهاش حذف کن

خب با این حساب که به هر چی دوستان گفتن حساسیت دارن پس همینا که ریختی کافیه دیگه
اون پیازم نمیریختی بو نمیداد اگه قبلش قشنگ تفتش داده بودی

زرد چوبه ودارچین

عزیزم من پیازم حتی نمیزنم میگن برای رفلاکس بده گشنیز بزن اگر به جعفری حساسه و اینکه من جو‌دو‌ سرپرکم میزنم

جو دوسر پرك-كدوحلوايى-لوبيا سبز-نخود فرنگى-كرفس-برنج نيم دانه-جعفرى-

یکم جعفری یا شوید بریز یا عدس اگه تست کردی ..ورمیشلم خوبه

جعفری بریز حساسیت زا نیست

برنج نیم دونه یه کوچولو خیسوندم نیمه پخت اضاف کنم