عزیزم شما باید غذای همیشه بخورین نه اینکه رژیم بگیرین که پایین نشون بده فقط بین ۱۰ تا ۱۲ ساعت باید ناشتایی رعایت کرده باشی
اگر کلا قند نرمالی داشته باشی قندت بالا نشون نمیده
من ۱۵ ساعت گرسنه بودم رفتم آزمایش قندم ۱۲۰ بود
شوهرم یه ساعت قبل آزمایشش چون یادش نبود آزمایش داره دو سه لقمه عسل خورد و چون آزمایش واجب برای کارش بود رفت آزمایش رو داد قندش ۸۰ بود
منم دیشب ماکارونی خوردم
الان تست خونگیزدم ۸۳ بود اوکیه میرم ازمایشگاه😁
عزیزم مشکلی نداره
من شبش اب قند خوردم🤣😂😂فشارم افتاده بود
منم دوشب سیب زمینی سرخ شده با گوجه با دوتا نون خوردم ساعت ۱۰صبح رفتم ازمایش ناشتا۹۸بود
خیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.