خانوما یه سوال
من قبلا خیلی خوب شیر داشتم
جوری که بچم میخوابید چند ساعت شیر نمیخورد
شیرم میرفت لباسامو خیس میکرد
اما سوال من اینه چرا دو سه روزه خیلی کم شده
اصلا سینه هام شل شدن دیگه سفت نیستن؟

منم همین حس و دارم فککنمبچه هامونم بزرگتر شدن مکش شیرشون بیشتر شده

غذاهای مقوی بخور
استرس نداشته باش شیرت زیاد میشه

شل شدن سینه طبیعیه بعد یه مدت سینه شل میشه موقعی که بچه شیر میخوره همون موقع شیر میاد داخل سینه
حتما حتما قرص شیر افزا هم استفاده کن خیلی‌ تاثیر داره و کلی ویتامین ک لازمه شیره

غذای خوب بخور و اینکه همیشه لباس خیس نمیشه رفته رفته فقط برای نیاز های بچه شیر تولید میشه اولاش اینجوری شیر زیاد میشه بعد دیگه درست میشه و شیر نمیریزه الان من سینه هام شل شده ولی وقتی بچه گرسنش میشه و دهنش میزاره و میمکه یه جوری سینم پر شیر میشه که خودم حیرون میمونم بعد اگه از دهنش یه لحظه در بیاره با دستم جلوی نوکشو نگیرم کلا میریزه سعی کن چیزهای مقوی بخوری نگران هم نباش اگه شیرت کم بود یا شکمشو سیر نمیکرد بچه آروم نمیگرفت یکسره گریه میکرد

حتما غذات کم شده ویا کیفیتش اومده پایین