دخترم شکمش۵ روزه کار نکرده.چی بدم بهش تا کار کنه؟!

آب خوب میخوره؟؟؟
سعی کن ی مدت غذاهاشو آبکی درست کنی

با روغن زیتون ماساژ بده
کره‌ جو دوسر پرک گلابی کدوحلوایی هم تاثیر داره

آلو تو سوپ .....کدوحلوایی تکه بزرگ توسوپش بریز ...اوتمیل انجیر با اجیر خشک خیس خورده

آلو بریز تو سوپ بده.یا زردآلو خشک رو بریز تو آب گرم نرم شد بده بخوره

روغن زیتون یا کره

کره بریز تو غذاش

پدی لاکت