نوشته
پرهیزات غذایی:کربوهیدرات ها :
موادقندی شکر شیرینی
میوه آب نمک
برنج سیب زمینی غلات
زیاد بخورد:
پروتئین :انواع گوشت
چربی:کره روغن
تخم مرغ وروغن
ماست پرچرب
حس دکتر بودن گرفتم راحت خوندم😂😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.