اینم جوانه ماش وعدس بره روی بخاری خشک شه آسیاب کنم دیگ چه جوانه ای میتونم درست کنم؟

جوانه ماش میگن سمی میشه جوانه گندم جو نخود عدس ما میزاریم بعد خشک میکنیم آسیاب میکنیم بهش میگیم آردسهن باهاش سهن درست میکنیم

چطوری درست کردین؟؟ کامل بگین لطفا من تا به حال انجام مدادم

چه جالب دستورش بزار مام درست که خراب نشه بوی بد نگیره
ممنونت

چجوری میدی بخوره

والا خواهر فک کردم سبزه عید انداختی 🤣گفتم چه زود ...تا تایپو خوندم

میذاشتی بیشتر جوانه بزنن
نوش جونش
گندم هم عالیه

خیلی کوتاهن که

فقط سفیده هاشو آسیاب میکنی یا خودشم؟ بعد چجوری استفاده میکنی؟

گندم.