سوال های مرتبط

مامان دلارُز💕🍭 مامان دلارُز💕🍭 ۱ سالگی
دخترا این صبحونه ی امروز دلا بود که عکسشو گرفته بودم ولی یادم رفت بزارم🥴الان دیدمش یادم افتاد❤️
فوق العاده خوشمزه،مقوی و وزن دهنده❤️
به عنوان میان وعده هم میتونین‌ درست کنین❤️
خیلی خوشمزس و اکثرا دوس دارن❤️من خودمم ازش کلی خوردم😅😬
مجاز از ۸ماهگی با تست حساسیت❤️
اوتمیل موز و خرما❤️
جو دوسرپرک رو با آب میزاریم روی حرارت تا بپزه و غلیظ بشه✨
یکم که له شد ۳تا خرمای پوست کنده رو پوره میکنیم و داخلش میریزیم+۱قاشق چای خوری پودر نارگیل ریز+پودر بادوم
بعد هم میزنیم و میزاریم باهم بپزن تا به غلظت مورد نظرمون برسه✨
در آخر که به غلظت موردنظرمون رسید میزاریم یکم از داغی بیفته✨
نصف یه موز رو پوره میکنیم و بهش اضافه میکنیم✨
بعد یکم زمان میدیم تا خنک شه و بعدشم نوش جون کوچولوها✨
در آخر من روش یکم پودر بادوم ریختم✨
پودر نارگیل رو هنگام پختن بریزین که با حرارت و رطوبت آب نرم بشه و به هیچ وجه روی اوتمیل برای کوچولوها نریزین،چون بافتش خشکه و ممکنه حین خوردن یا نفس کشیدن کوچولوها خدای نکرده بچسبه به گلوشون✨
تست حساسیت فراموش نشه✨
مامان دلارُز💕🍭 مامان دلارُز💕🍭 ۱ سالگی
اینم قولی که دادم رسپی سوپِ ناهار دلاخانومو بزارم❤️
بچه هاااا خیلی خوشمزسااااا،خیلیییی🤤انقدر که خودتونم شاید خوشتون بیاد😬
+۸ماه
ترکیباتش:پیاز+گوشت چرخ کرده+پوره گوجه+هویج رنده شده+شلغم رنده شده+جو پرک +گشنیز و جعفری+کره و روغن زیتون

اول ۱/۴یه پیاز متوسط رو نگینی ریز خرد کنید و با مخلوط کره و روغن زیتون یکم تفت بدین درحدی که سبک بشه❤️
بعد گوشت چرخ کرده رو اضافه کنید و با پیاز یکم تفت بدین که تغییر رنگ بده و بوی بدش با پیاز از بین بره❤️
بعد یکم خیلی کم ادویه (زردچوبه،نمک،فلفل سیاه)اضافه کنید و تفت بدین❤️(ادویه برای زیر یک سال حذف)(بالای یک سال تست حساسیت ادویه فراموش نشه)
بعد پوره گوجه رو (با رعایت تست حساسیت)اضافه کنید و یکم تفت بدین تا مواد باهم خوب مخلوط بشن❤️
بعدهویج رنده شده+شلغم رنده شده+جو پرک رو اضافه کنید و در حد ۳-۴دقیقه تفت بدین❤️
بعدش آب جوشیده اضافه کنید و‌بزارین یکم قل قل کنه ❤️حدودا ۷-۸دقیقه که قل زد زیرشو کم میکنید و‌درشو میزارین تا جا بیفته❤️
در آخر هم (۴-۵دقیقه آخر)جعفری و گشنیز ساطوری شده رو‌اضافه میکنید و تماممم❤️🤤

بی نهایت مقوی و خوشمزه و البته خوش خوراک❤️
دخترا میتونید شلغم رو حذف کنید من همیشه تو سوپش رنده میکنم که سیستم ایمنی بدنش تقویت شه بریزین خوبه ولی اجباری هم نیست❤️
مامان سهیل(الی) مامان سهیل(الی) ۱۵ ماهگی
مامان هاکان مامان هاکان ۱۵ ماهگی