خانما برای زیاد شدن اشتها چیکار کنم در روز فقط یه وعده غذا میخورم اونم به زور

بنظرم نخوری خیلی بهتر لاغر میشی
من از ۶۵کیلو شدم ۹۰
الان ۷۰کیلوم منتظرم دوباره بشم ۶۵
شکمم اب نشده هنوز سزارین شدم

منم بعد زایمان اصلا اشتها ندارم به زور میخورم

هر روز یدونه مولتی ویتامین مینرال بخور

من تا ۶ ماهگی بچم اشتها نداشتم لاغر شوم بعد اول اینقدر گشنه میشدم چون بیشتر شیر می‌خورد من بیشتر گشنه میشدن رسیدم به ۵۰ کیلو😂

خوش بحالت😂