سلام شبتون خوش
خانوما من از زمان ۱۵ سالگی کمر درد میکشم بخاطر این که از یه جای بلند حدود ۲و متر ونیم افتادم اون موقع چیزی نشود فقط یکم مهرم ترک داشت که با کج و استراحت گذشت ولی از اون موقع یعنی بخوام یه کاری بکنم یا یه چیزی بلند کنم رسما کمرم میترکه و بعد اون چند سال دیگه زایمان کردم به شکل بی حسی ولی درد کمرم از بیحسی نیست هست رو نمیدونم چون جدیدا درد تا شونه هام میزنه و گردنم و جدادا دیگه خیلی رو مخم رفته
میترسمم دکتر برم بگن باید عمل بشی🥴😑

چقدر عین منی منم همینا سرم اومد

سلام عزیزم حتما برو دکتر شاید با یه فیزیوتراپی درست شه ولی اگه پیگیری نکنی ممکنه به عمل بکشه
نگران نباش منم از 14 سالگی کمردرد و شونه درد دارم. بخاطر ضعف ماهیچه ها و در کل بصورت ژنتیکی ستون فقراتم ضعیفه. دچار جابجایی مهره شدم ولی عمل نمیخواد دو بار فیزیوتراپی رفتم خیلی بهتر شدم فقط باید همیشه مواظب باشم و یه سری مراقبت هایی از خودم بکنم. شونه درد هم دارم بخاطر این که سینه هام خیلی بزرگه و بعد از زايمان هم دچار گودی کمر شدم. برای همین همیشه کمردرد و شونه درد دارم ولی هیچ کدوم از اینا عمل نمیخواد فقط باید همیشه مواظب باشم بدتر نشه شاید تو سن بالا عمل بخواد

منم بخاطر زمین خوردن خیلی درد کشیدم ۸سال ، هر دکتری رفتم میگفتن دیسک داری برو آب درمانی میرفتم بدتر میشدم، تا اینکه ی روز ی نفر گفت برو پیش طب توانبخشی ، باورت نمیشه اون دردمو فهمید وخوب شد
حالا شما هم برو ایشالا خوب میشی
من از باسن خوردم زمین ۴تا مهره با دنبالچه در رفته بود ، برام راحت اورد سرجاش و اسمون افتادم زمین
عکس هر چی داری بردار ببر خیلی کارشون درسته

برو دکتر عزیزم مشخص شه دردت چیه
بعد تصمیم میگیری
ان شالله بادارو حل میشه
کمرتم گرم نگهدار
دیسک و اینا با سردی هوا بدتر میشه

مامان ایهان بچت رو زیاد بغلت میگیری؟