برنامه غذایی هفته سوم ده ماهگی:
🌼سه شنبه:

صبحانه: خامه
(نون تست، پودر بادوم، خامه)

ناهار: کوکوی اسفناج
(سیب زمینی، تخم مرغ، اسفناج، کره، زردچوبه، پودر سیر)

میان وعده:
ماست
سیب
(کره، سیب، دارچین)

برای شام هم از غذایی که ظهر میخوره نگه میدارم شب بهش میدم

⛔️من همه موارد رو از قبل تست حساسیت گرفتم

عزیزم دکتربه من گفته بود اسفناج زیر یکسال نده بازم یه تحقیق بکن از دکترش بپرس یه وقت خدایی نکرده مشکلی پیش نیاد🌸

🌼
برای میان وعده سیب رو مکعبی خورد کردم با یکم کره و دارچین پختم تا نرم شه گذاشتم جلوش خودش بخوره

اسفناج زیر ۱سال ممنوعه

نوش جان نی نی

دستور کوکو اسفناج رو بی زحمت میزاری