آیا خوردن شیر هرشب در بارداری خبه یان

اره خوبه

روزی سه لیوان

خیلی خوبه

کلا لبنیات لازمه ۱ لیتر روزانه من روزی ۱ لیتر شیر رو میخورم گاهی بیشتر و یه پیاله ماست هم استفاده میکنم چون پنیر دوست ندارم دوع هم عالی بو. میخوردم اما نفخ اذیت می‌کرد دیگه نخوردم گاها هوس کنم یه لیوان کوچیک

آره خوبه عزیزم

من کلا درطول روز سه چهار لیوان میخورم شباهم میذارم یکساعت قبل قرص آهنم

بچه رو هم سفید میکنه

اره کلسیم داره

شب اگه‌ قرص اهن‌ میخوری شیر رو با فاصله دوساعت با قرص بخور

من ک خیلی شیر میخورم

خوبه عزیزم