۷ پاسخ

3وعده کمکی 2تا میان وعده بقیشم شیر

من نهار شام میدم ،، همراه خودمون وقتی میخا شام بخوریم که نگام کنه،، میان وعده هم خرمایی، میوه موز ، گلابی ، سیب ، کدو باشه میدم ، پرتقال اینارو میدم

تقریبا دوبار سعی میکنم بعضی روزا سه بار بشه

صبحانه هر ساعتی که از خواب بیدار بشه بعدشم ناهار بعد عصرونه گاهی اوقات، بعدشم که یا میده بعد شام یا شام بعد میوه بینشم که چند بار شیر هر بار 60 سی سی

کمکی نمیخوره
فردا ۷ ماهش تموم میشع

غذایی ی وعده کمکی‌ شیر4تا 5 وعده

من خودم صبحانه نهار شام هر موقع هم فاصله بین وعده ها زیاد بشه پوره میوه میدم

سوال های مرتبط