عزیزم یکساعت قبل از خواب فضارو آماده کن هیچکدوم گوشی دست نگیرید تلویزیون خاموش باشه مطمعن باشید که گرسنه نیست دستشویی نداره
حتما از یکساعت قبل از خواب سرهیچی باهاش لج نکنید بحث نکنید با ملایمت رفتارکنید کتاب و مداد رنگی جلوش بذارید یا قصه صوتی یا حتی آهنگ ملایم
الان نزدیک ۳سالشه باید خوابش تنظیم شده باشه بزلرش روپاهات موقع خواب ببین عادت میکنه ازاول همینجوربود
دقیقا پسر منم کم خاب دهنم سرویس شده
شربت اسلیپ پدیا بستو گرفتی؟؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.