بهترین ساعت رشد قد بچه ها بجز شب روزا چه ساعتی هس

عزیزم بدن چه می‌دونه ساعت چنده😂😂😂بچه ای که تغذیش خوب باشه تو محیط سالمی بزرگ بشه رشدش عالیه و به ژنتیکم ربط داره که پدر و مادر از لحاظ رشدی و قدی تو چه سطح بودن

وای دختر من زودتر از ۱۲ نمیخوابه

بهترین ساعات برای ترشح هورمون قد ساعات 10تا 4 صبح

ژنتیک و تغذیه فقط ما یه همسایه ای داشتیم کلی بچه داشت زنو مرده قد کوتاه بودن کوتاه کوتاه هم ن متوسط رو به پایین بچه ها همه کوتاه بودن همیشه بعد اذان مغرب شام میخوردن و بلافاصله بعدش خاموشی اینقد زود میخوابیدن بچه هاش ۶ صبح بیدار میشدن هم محله ایا باهاشون شوخی میکردن میگفتن با مرغو خروسا میخوابین و بیدار میشین 🤭ولی این خواب تاثیر مثبتی رو هیچ کدوم از بچه هاش نداشت وقتی دختری درباره ساعت خواب و رشد قد میگه یاد اونا میوفتم برعکس اونا کلی خانواده داریم تو فامیل ک ساعت خواب شبشون نزدیک به صبحه و بچه ها رشد قدشون عالیه من خودم موندم تعجب به این حرف دکترا

۱۰ شب تا ۲ بهترینشه

شبه میگن.

فقط. شبه میگن