سلام
مانانا میگم تودوران بارداری دکتر براتون پودر منیزم و قرص امگا۳ نوشتع ؟
دلیلش چیه

من هم سردرد میشدم هم عضلات ساق پام میگرفت
برام منیزیم میداد دکترم
امگا هم ک بخاطر هوش جنینه

امگا حتما باید بخوری هفته ای ۲ یا ۳ بار میخوردم
منیزیم یادم نیس

امگا ۳ نوشته بود با مولتی و کلسیم
امگا ۳ برای هوش و حافظه بچس

من قرص منیزیم میخوردم سر درد میشدم منیزیم داد دیگ سردرد نشدم .امگا و آهن و مولتی تا از اول بارداری تا پایان شیردهی

من امگا۳ برای وزن دهی جنین،هوش جنین،منیزیم هم برای درد و کرفتگی عضلات