سلام مامانا
بین شما کسی افسردگی بعد از زایمان رو تجربه کرده؟ چجوری بودین؟ چکار کردین؟

گاهی ممکنه بخاطر ضعیف شدن بدنمون اعصابمون ضعیف بشه. مولتی ویتامین بخور و چیزای مقوی. یه تایمی حتی کم برای خودت خالی کن و سخت نگیر

اره وحشتناک بود. هنوزم گاهی میاد و میره.

من هم بعد اینکه فهمیدم حامله ام افسرده شدم
هم بعد زایمان
همش گریه و فکرای الکی که
محدود شدی قراره چطور ازپسش بربیای
اصن انرژی نداری اصن وقت نداری انگار این شکلی

آره خیلی بد الان خیلی کم شده

وحشتناک تا الان دارم خوبم نمیشم