کلم بروکلی هم اگر دارین میتونین بریزید
گوشت یا مرغ
بلغور گندم یا برنج یا بلغور جو یا جو پرک دو قاشق
گشنیز و جعفری یه قاشق
سیب زمینی یک چهارم
کدو حلوایی اگر دارین یک چهارم
روغن زیتون یا کره
هویج
شیشه هم تا نصف اب کن
حدود چهار ساعت زمان میبره تا پخته بشه.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.