این شکم منه بعد زایمان تورو خدا بگید چکار کنم اب بشه ترکام بره 🥹

دقیقا مشکل منم همینه😔

بچه ی چندمته عزیزم؟

مادر شوهرم ۶ تا زاییده ی دونه ترک نداره

من سر دوتا بچه سزارین بودم هردو بدون ترک و شکم تخت بودم بعد اتاق عمل شکم فقط بچه بود چربی اضاف نداشتم الانم ۵۲ کیلو هستم سر بچه اول ۵۰کیلو بودم زاییدم
سر دومی ۵۸بودم بعدشم ب شدت لاغر میشم درجاااا

منم دقیقا اینجوریم ولی شکمم افتاده تر از تو

دقیقاً شکم منم همینشکلیه

مت رژیم فستینگ گرفتم خیلی بهتر شد شکمم

واییی منمممم کهعع

خیلی خوشحالم که طبیعی زاییدم ۱۷ کیلو کم کردم تا الان

خب عزیزم بایدوزنت پایین بیاری دیگه،روغن ،برنج وشیرینی رورعایت کنی وزنت پایین میاد،چون شیرمیدی وزنت خیلی خوب میادپایین

منم سز شدم با ۹۷کیلو وزن ولی من قبلنم اصلا شکم نداشتم
ولی بستم خوب شذ

خیلی بهتر میشه الان زوده

ورم داره هنوز ..ترکا به مرور کمرنگ میشه...ولی شکمه فک نکنم خیلی اب شه

سزارین کردید؟؟