تا الان
بچهاتون چند وعده خوردن
به جز میوه و شیر بگین

مکمل گرانولا هم عالیه برای وزن دهی

شیر هم ما بینش میدم

عاشق اب پرتقاله و انار 😂

چهار وعده صبحونه نهار میان وعده شام بجز میوه مثلا امروز دوتا پرتقال اب گرفتم براش دادم بهش بیس دیقه بعدش یدونه سیب درختی دادم

من صبحانه تخم مرغ و یه کوچولو خامه
ناهار دو قاشق پلو با قلیه ماهی
شام دو قاشق برنج و سوپ میوه هم نخورده امروز عصرونه هم درست نکردم چیزی نخورده

دو وعده ناهار شام
میوه اینا هم اصن نمیخوره هر از گاهی چن تا دونه انار

یه وعده صبحانه خورده یه وعده هم ناهار

بنام خدا دوتا دونه کشمش

سه قاشق غذاخوری برنج و مرغ معمولا صبحانه فقط شیر میخوره

ی تکه جوجه
دوقاشق ماست
۲۷۰ شیر
س تاپر تقال

من دخترم تا الان صبحانه خورده دوبار شیر خورده۱۸۰تا یه پیاله هم آش خورده نهار

پسر من که دو هفته است هیچی نخورده

نیلا تا الان دوبار شیر خورده
یه ۱۵۰تا
یه ۱۲۰تا
یه تکه اندازه نصف کف دست هم ماهی بدون پلو‌خورد

منظورت غذا هست