سلام ۱۰ هفته هسم ازمایش قنددادم جوابش گرفتم ۱۰۸ بود دکترنشون دادم گفتن قندبارداری داری بهم گف ازمایش سه مرحله ای بدی بنظرتون گلوکزیه یاصبونه ؟ شنبه ازمایش بدم میترسم بازم قندداشه باشم. چیکارکنم برنج ک نمیخورم قطع کردم غذاخیلی کم کردم نون سنگک ک اصانمیتونم بخورم 😵

عزیزم نوشابه دلستر این چیزا اصلا نخور ماکارونی رو هم تا حد امکان کم کن
اگه بامیه دوست داری حتما حتما استفاده کن تو خورشت برا پایین اومدن قند عالیه
و اینکه کدو رنده کن تو ماست بخور هفته ای دو سه بار

ماکارونی و سیب زمینی هم نخور .پایین میاد
من اواخر بارداری ۱۰۴ بودم ک با رعایت غذایی اومد پایین

اگه بالای بیست هفته نیستی همون صبحانس،منم اوایل بارداری داشتم بعد یه ماه نوشت آزمایش سه مرحله ای اوکی شده بودم