۴ پاسخ

آره عزیزم برمیگرده. منتها حتما باید به خودت برسی. چند روز به غذا و خواب و آب و میوه برس، حتما هم هر چهار ساعت یکبار پنج الی ده دقیقه پمپ کن، بعد از چند روز خودت می بینی که دوباره سینه هات پر شده. دمنوش زیره و رازیانه هم خوبه

غذا و مایع ات بخور، اگر کم خوابی و استرس داشتی از کسی کمک بگیر هفت هشت ساعت خوب و عمیق بخواب. هر سه چهار ساعتی یکبار پمپ کن. مقدار شیر خیلی به شرایط جسمی و روانی و وضعیت خواب حساسیت هست

ابم زیاد بخور خواهش میکنم🥰

عزیزم ب غذات برس ابگوشت بخور دلستر بخور از زیاد بخور دمنوش زیره بخور بعد ناهارت و اصلا گرسنه نمون

سوال های مرتبط